-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

ëþäè, ìóçûêà, âèäåî, ôîòî
Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ìàñèìî

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 
Ïîëó÷àòü ñîîáùåíèÿ äíåâíèêà íà ïî÷òó.

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Äàòà ðåãèñòðàöèè: 15.09.2010
Çàïèñåé â äíåâíèêå: 5306
Êîììåíòàðèåâ â äíåâíèêå: 760
Íàïèñàíî ñîîáùåíèé: 6406
Ïîïóëÿðíûå îò÷åòû:
êòî ñìîòðåë äíåâíèê ïî êàêèì ôðàçàì ïðèõîäÿò

ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÏÎ ßÏÎÍÑÊÈ

Âîñêðåñåíüå, 30 ßíâàðÿ 2011 ã. 11:05 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ auwa ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÏÎ ßÏÎÍÑÊÈ

Ïðèêëàäûâàéòå ñîòîâûé òåëåôîí ê ËÅÂÎÌÓ óõó.


Íå ïåéòå êîôå áîëüøå 1 ðàçà â ñóòêè.


Íå çàïèâàéòå òàáëåòêè õîëîäíîé âîäîé.


Íå ïðèíèìàéòå ïèùó ïîñëå 5 âå÷åðà.


Ìèíèìàëüíî óïîòðåáëÿéòå æèðíóþ ïèùó.


Ïåéòå ïîáîëüøå âîäû óòðîì è ïîìåíüøå âå÷åðîì.


Íå íàõîäèòåñü âáëèçè çàðÿäíûõ óñòðîéñòâ ñîòîâûõ òåëåôîíîâ.

Ëó÷øåå âðåìÿ äëÿ ñíà – ñ 10 âå÷åðà äî 6 óòðà.


Íå ïðèíèìàéòå ñðàçó ãîðèçîíòàëüíîå ïîëîæåíèå ïåðåä ñíîì, åñëè Âû âûïèëè ëåêàðñòâî.


Íå ïîëüçóéòåñü ñîòîâûì òåëåôîíîì, åñëè çàðÿäêà ïîêàçûâàåò òîëüêî îäíî äåëåíèå, ïîòîìó

÷òî â ýòîì ñëó÷àå óðîâåíü ðàäèàöèè îò òåëåôîíà âûøå â 1000 ðàç.

Îòïðàâüòå ýòî ñîîáùåíèå òåì, êòî Âàì ÄÎÐÎÃ.




Îçäîðîâèòåëüíûå ñîêè
Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ìîðêîâü + Èìáèðü + ßáëîêî - Ïîääåðæèâàåò è î÷èùàåò âàøó èììóííóþ ñèñòåìó.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

ßáëîêî + Îãóðåö + Ñåëüäåðåé - Ïðåäîòâðàùàåò ðàê, óìåíüøàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà, èçáàâëÿåò îò ðàññòðîéñòâà æåëóäêà è ãîëîâíîé áîëè .

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ïîìèäîð + Ìîðêîâü + ßáëîêî – Óëó÷øàåò öâåò êîæè è óñòðàíÿåò çàïàõ èçî ðòà.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ãîðüêèé ïåðåö + ßáëîêî + Ìîëîêî - ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå çàïàõà èçî ðòà è ñíèæàåò òåìïåðàòóðó.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Àïåëüñèí + Èìáèðü + îãóðåö - Óëó÷øàåò öâåò è âëàæíîñòü êîæè è ñíèæàåò òåìïåðàòóðó.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Àíàíàñ + ßáëîêî + Àðáóç – Âûâîäèò ëèøíèå ñîëè, ïèòàåò ìî÷åâîé ïóçûðü è ïî÷êè.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

ßáëîêî + Îãóðåö + Êèâè - Óëó÷øàåò öâåò è âëàæíîñòü êîæè.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ãðóøà è áàíàí - ðåãóëèðóåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ìîðêîâü + ßáëîêî + Ãðóøà + Ìàíãî – Ïîâûøàåò âíóòðåííåå òåïëî òåëà, ñîïðîòèâëåíèå òîêñèíàì, ñíèæàåò êðîâÿíîå äàâëåíèå è áîðåòñÿ ñ îáùèì îêèñëåíèåì îðãàíèçìà.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Âèíîãðàä + Àðáóç + Ìîëîêî – Âèòàìèí Ñ + Âèòàìèí B2 êîòîðûå óâåëè÷èâàþò êëåòî÷íóþ àêòèâíîñòü è ïîâûøàþò èììóíèòåò îðãàíèçìà.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Ïàïàéÿ + Àíàíàñ + Ìîëîêî - Âèòàìèíû C, E, Æåëåçî. Óëó÷øàåò öâåò êîæè è îáìåí âåùåñòâ.

Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.

Áàíàí + Àíàíàñ + Ìîëîêî – Áîãàòûé âèòàìèíàìè ñ ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè, ïðåäîòâðàùàåò çàïîðû.

Íèæå ïðèâåäåíû ðèñóíêè ÷åëîâå÷åñêîé ñòîïû è ëàäîíè ñ íàèáîëåå ÷óâñòâèòåëüíûìè òî÷êàìè äëÿ êàæäîãî îðãàíà. Òî åñòü ïðè âîçíèêíîâåíèè ïðîáëåì ñ òåì èëè èíûì îðãàíîì, ìîæíî äåëàòü òî÷å÷íûé ìàññàæ.









Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.













Âîçìîæíî, ôîðìàò ýòîé êàðòèíêè íå ïîääåðæèâàåòñÿ áðàóçåðîì.



... Ïåéòå âîäó íà ãîëîäíûé æåëóäîê


Ñåãîäíÿ î÷åíü ïîïóëÿðíî â ßïîíèè ïèòü âîäó ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ êàæäîå óòðî. Áîëåå òîãî, íàó÷íûå òåñòû ïîäòâåðäèëè ýòó ïðîöåäóðó. Íèæå ïðèëàãàåòñÿ èíñòðóêöèÿ ïî ýòîìó ìåòîäó. Ìåòîäèêà âûëå÷èâàåò ñî 100 %-îé ãàðàíòèåé ñëåäóþùèå çàáîëåâàíèÿ:

ãîëîâíàÿ áîëü, ëîìîòà â ñóñòàâàõ, áîëåçíè ñåðäöà, àðòðèò, ó÷àù¸ííîå ñåðäöåáèåíèå, ýïèëåïñèÿ, îæèðåíèå, áðîíõèàëüíàÿ àñòìà, ìåíèíãèò, çàáîëåâàíèÿ ïî÷åê, ðâîòà, ãàñòðèò, äèàðåÿ, ãåìîððîé, äèàáåò, çàïîðû, çàáîëåâàíèÿ ãëàç, áîëåçíè ìàòêè, ðàê è áîëåçíè óõà, ãîðëà, íîñà.

Ìåòîä ëå÷åíèÿ

1. Óòðîì ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ âûïèòü 4 ñòàêàíà âîäû ïî 160 ìë (äî ÷èñòêè çóáîâ)

2. Ïî÷èñòèòü çóáû, íî íå åñòü è íå ïèòü â òå÷åíèå 45 ìèíóò.

3. ×åðåç 45 ìèíóò ìîæíî çàâòðàêàòü â îáû÷íîì ïîðÿäêå.

4. Ïîñëå çàâòðàêà, îáåäà èëè óæèíà íè÷åãî íå ïèòü è íå åñòü â òå÷åíèå 2 ÷àñîâ.

5. Äëÿ ïîæèëûõ èëè áîëüíûõ ëþäåé, êòî íå ìîæåò çà ðàç âûïèòü 4 ñòàêàíà âîäû ìîæíî íà÷àòü ñ ìåíüøåé äîçû è ïîñòåïåííî íàðàùèâàòü äî ðåêîìåíäóåìîãî êîëè÷åñòâà.

6. Ïðèëîæåííûé íèæå ñïèñîê äà¸ò ðåêîìåíäóåìîå êîëè÷åñòâî äíåé äëÿ îñíîâíûõ çàáîëåâàíèé:

1. Âûñîêîå äàâëåíèå - 30 äíåé

2. Ãàñòðèò - 10 äíåé

3. Äèàáåò - 30 äíåé

4. Çàïîðû - 10 äíåé

5. Ðàê - 180 äíåé

6. TB - 90 äíåé

7. Áîëüíûå àðòðèòîì äîëæíû ñëåäîâàòü äàííîé ìåòîäèêå 3 äíÿ â ïåðâóþ íåäåëþ, à, íà÷èíàÿ ñî âòîðîé, – êàæäûé äåíü.

Äàííàÿ ìåòîäèêà íå èìååò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ, îäíàêî, â íà÷àëå ëå÷åíèÿ êîëè÷åñòâî ìî÷åèñïóñêàíèé ìîæåò óâåëè÷èòüñÿ.

Áóäåò ëó÷øå, åñëè Âû áóäåòå ïðîäîëæàòü ýòó ïðîöåäóðó è ïîñëå ëå÷åíèÿ, è ñäåëàåòå å¸ íîðìîé æèçíè.

Ïåéòå âîäó, è îñòàâàéòåñü çäîðîâûìè è àêòèâíûìè.

Âàæíàÿ äåòàëü. Êèòàéöû è ÿïîíöû ïüþò ãîðÿ÷èé ÷àé âî âðåìÿ åäû (à íå õîëîäíóþ âîäó). Íàñòàëî âðåìÿ ïåðåíÿòü ó íèõ ýòó ïðèâû÷êó. Ìû òîëüêî âûèãðàåì.

Îáúÿñíÿåì äëÿ òåõ, êòî ëþáèò ïèòü âî âðåìÿ åäû èìåííî õîëîäíûå íàïèòêè.

Õîëîäíàÿ âîäà ñíèæàåò óñâàèâàíèå ïèùè, òàê êàê ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå æèðû çàãóñòåâàþò.

Äðóãèìè ñëîâàìè, æèðû â ðàçæèæåííîì ñîñòîÿíèè áûñòðåå âñòóïàþò â ðåàêöèþ ñ êèñëîðîäîì è ëó÷øå óñâàèâàþòñÿ êèøå÷íèêîì, ÷åì, åñëè Âû çàïèâàåòå ïèùó õîëîäíûìè íàïèòêàìè. Ñîîòâåòñòâåííî, æèðû íå îòêëàäûâàþòñÿ ïîä êîæåé, è âåðîÿòíîñòü çàáîëåâàíèÿ ðàêîì ñíèæàåòñÿ â äåñÿòêè ðàç.




Ñåðü¸çíîå çàìå÷àíèå ïî ïîâîäó ñåðäå÷íûõ ïðèñòóïîâ: Âû äîëæíû çíàòü, ÷òî íå âñå ñåðäå÷íûå ïðèñòóïû ñîïðîâîæäàþòñÿ áîëüþ â ëåâîé ñòîðîíå ãðóäè.

Áóäüòå îñòîðîæíû ïðè èíòåíñèâíîé áîëè â âåðõíåé èëè íèæíåé ÷åëþñòè.

Òîøíîòà è îáèëüíîå ïîòîîòäåëåíèå òîæå ÿâëÿþòñÿ ñèìïòîìàìè ýòîãî íåäóãà.

60% âñåõ ëþäåé, ïåðåí¸ñøèõ ýòîò ïðèñòóï, èñïûòûâàëè åãî âî ñíå è íå ïðîñíóëèñü.

Áîëü â ãðóäè ìîæåò âûçâàòü ó âàñ êðèê âî ñíå, è Âû îò ýòîãî ïðîñí¸òåñü. Ýòî òîæå ñèìïòîì íàäâèãàþùåéñÿ ïðîáëåìû. Íå èãíîðèðóéòå òàêèå ñèãíàëû îðãàíèçìà.

Êàðäèîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî, åñëè Âû ïîøë¸òå ýòî ïèñüìî ñâîèì çíàêîìûì, òî Âû ñïàñ¸òå æèçíü ìèíèìóì îäíîìó ÷åëîâåêó.
Ðóáðèêè:  Êðàñîòà/Çäîðîâüå
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó

Íàéòè äíåâíèêè